LEMPEÄT JÄÄHYVÄISET LEMMIKILLE
-Verkkovalmennus
LEMPEÄT JÄÄHYVÄISET LEMMIKILLE
-VERKKOVALMENNUS
Suruista suurin
Lemmikin menettäminen on usein niin raskas kokemus, että uusi arki ilman lemmikkiä tuntuu lähes mahdottomalta. Sillä ei ole merkitystä, millä tavalla lemmikin on menettänyt, tai mitä lajia tuo rakas ystävä on ollut: Menetyksen myötä elämästä poistuu rakas perheenjäsen ja menetys ravistelee elämää monella tavalla.
Toisinaan lemmikin menettämiseen liittyvän surun lisäksi harteilla lepää raskas syyllisyyden taakka. Kun suuren surun ja ikävän rinnalle nousee vielä syyllisyydentunteitakin, saattaa arjessa jaksaminen olla vaikeaa.
Olen itse elämäni aikana menettänyt useita lemmikkejä. Kaikkia kohtaamiani menetyksiä on yhdistänyt valtava suru ja ikävä, sekä pitkä ja vaikea toipumismatka. Valitettavasti omiin menetyksiini on myös lähes poikkeuksetta liittynyt halvaannuttavaa syyllisyyttä.
Lempeät Jäähyväiset Lemmikille -verkkovalmennus
Olen sitä mieltä, ettei lemmikin menettämiseen ole tarpeeksi tukea tarjolla. Minulla oli vuosien ajan sellainen olo, että haluaisin jollain tavalla auttaa muita lemmikkinsä menettäneitä. Tuon pohdinnan tuloksena on syntynyt Lempeät Jäähyväiset Lemmikille -verkkovalmennus, sekä samanniminen e-kirja. Valmennuksen hinta on 97 euroa (sis. alv 25,5 %) ja materiaalit ovat käytössäsi vuoden.
Lempeät Jäähyväiset Lemmikille - valmennusmatka on saanut alkunsa valtavasta rakkaudesta ja syvästä kaipauksesta, sekä sydämentoiveesta auttaa muita tämän vaikean asian äärellä.
Olen tuntenut omien edemenneiden rakkaitteni läsnäolon vahvasti tätä valmennusta rakentaessani.
Nyt kerron sinulle lisää valmennuksesta ja itsestäni.
Mitä verkkovalmennus pitää sisällään?
Lempeät Jäähyväiset Lemmikille -verkkovalmennuksen materiaali on monipuolista, joten voit kulkea omaa matkaasi kuunnellen, kirjoittaen, lukien ja katsellen.
Matkaevääksi polullesi tarjoan apua ja tukea suruun ja syyllisyyden tunteisiin, erilaisia hyvinvointia tukevia ja valmennuksellisia harjoituksia ja muutaman lempeän rentoutusäänitteen. Kerron valmennusmateriaalissa myös omista kokemuksistani lemmikin menetykseen liittyen.
Verkkovalmennus koostuu kuudesta lempeästä askeleesta, joiden kautta edetään omien kuulumisten pohtimisesta kohti uutta arkea ilman rakasta lemmikkiä. Koko valmennusmatka on käytössäsi saman tien, joten voit kuitenkin itse päättää, milloin haluat pysähtyä aiheen äärelle. Voit myös rauhassa valita itsellesi kulloiseenkin tilanteeseen sopivat harjoitukset ja materiaalit. Olen tehnyt kaikista askeleista tehtävineen myös äänitiedostot, joten sinun ei välttämättä tarvitse jaksaa muuta kuin kuunnella.
Tarjoan sinulle käytännön ohjeita siihen, millä tavalla voit toimia erilaisissa tilanteissa omaa hyvinvointiasi kuunnellen. Askel askeleelta huomaat miten synkät syyllisyyden tunteet antavat tilaa kauniille muistoille ja kiitollisuudelle yhteisestä matkasta rakkaan ystäväsi kanssa.
Vertaistukea verkkovalmennuksen tai e-kirjan ostaneille tarjoaa oma suljettu Facebook-ryhmä. Tämän lisäksi verkkovalmennusalustalla on keskusteluyhteisö.
Itse asiassa olen perustanut ystäväni kanssa lemmikkinsä menettäneille suljetun FB-ryhmän jo yli kymmenen vuotta sitten. Tähän ryhmään olet lämpimästi tervetullut, vaikka et vielä päätyisikään ostamaan valmennusta. Minulle on sydämenasia, että voin auttaa ja tukea sinua surupolullasi.
Minulla on ollut Facebookissa pilottiryhmä tälle verkkovalmennukselle ja olen saanut sieltä positiivista palautetta:
”Hyviä ja monipuolisia harjoituksia eli surua ja ikävää voi purkaa kehollisesti tai älyllisesti.
Tarjoat myös lempeitä näkökulmia, joilla pääsee etenemään juuttuneista ajatusmalleistaesim. syyllisyyteen liittyen. Uskon, että tällaiselle verkkovalmennukselle on kysyntää.
Tuntuu, että lemmikin menettämiseen liittyvä suru on tabu ja surua helposti vähätellään, kun kyseessä on "vain" eläin, mikä on käsittämättömän ylimielinen suhtautuminen.”
”Hyviä ja monipuolisia harjoituksia eli surua ja ikävää voi purkaa kehollisesti tai älyllisesti.
Tarjoat myös lempeitä näkökulmia, joilla pääsee etenemään juuttuneista ajatusmalleistaesim. syyllisyyteen liittyen. Uskon, että tällaiselle verkkovalmennukselle on kysyntää.
Tuntuu, että lemmikin menettämiseen liittyvä suru on tabu ja surua helposti vähätellään, kun kyseessä on "vain" eläin, mikä on käsittämättömän ylimielinen suhtautuminen.”
”Olen tosi vähän itse kommentoinut postauksiin, vaikkakin jokainen niistä on koskettanut.
On tuntunut siltä, että joku ymmärtää ja ne fiilikset mitä itsellä on, eivät ole outoja tai väärin.
Tehtävät ovat antaneet uutta näkökulmaa, vaikka osaa en ole edes pystynyt aloittamaan kun heti itkettää...
Olen vakuuttunut, että tällaista tukea kaivataan laajemminkin 💜”
Jotta tuntisit olosi turvalliseksi miettiessäsi matkaa valmennuksessani, kerron sinulle hieman itsestäni
Mielestäni tämä maailma on välillä vähän kylmä ja kolkko paikka. Nöyrä toiveeni on pystyä lisäämään tänne edes pieni ripaus lempeyttä. Siitä ajatuksesta on syntynyt
yritykseni Lempeyttä elämään.
Verkkovalmennukseni ja e-kirjani lisäksi toimin myös Kotikoirolan emäntänä ja tarjoan lempeää kotihoitoa koirille täällä kotonani. Lempeyttä elämään olen lisännyt myös tekemällä Reikihoitoja, EFT-ohjausta ja henkisen hyvinvoinnin valmennusta.
Omiin menetyksiini liittyen ymmärrän nyt jälkeenpäin, mitkä lemmikit sain aikoinaan hyvästeltyä ja mitkä surupolut puolestaan jäivät vuosiksi kulkematta, koska niille ei vain yksinkertaisesti ollut tilaa.
Verkkovalmennukseni avulla haluan tarjota sinulle tilaa ja keinoja omalla surupolullasi.
Sen lisäksi, että minulla on omakohtaista kokemusta lemmikin menettämisestä ja sen aiheuttamasta syvästä surusta, olen tutustunut aiheeseen monipuolisesti eri lähteiden kautta.
Uskon valmennuksen taustalla vaikuttavan työkokemukseni sosionomina, sekä kriisitukihenkilön tehtävissä. Olen opiskellut myös ratkaisukeskeiseksi valmentajaksi, EFT-ohjaajaksi ja rentoutusohjaajaksi, sekä käynyt Mielenterveyden Ensiapu I ja II- kurssit.
Olet lämpimästi tervetullut mukaan matkalle
surupolulta toipumisen tielle
Matka surupolulta toipumisen tielle maksaa 97 euroa (sis. alv 25,5 %).
Voit maksaa valmennuksen maksusivulla, jossa maksunvälittäjänä toimii Stripe. Vaihtoehtoisesti voit tilata valmennuksen itsellesi sähköpostitse (minna@jaahyvaisetlemmikille.fi), jolloin laitan sinulle laskun sähköpostitse. Tehdessäsi tilauksen sähköpostitse, voit myös kertoa, mikäli sinulla on tarvetta osamaksuvaihtoehtoon.
Anna itsellesi mahdollisuus toipua menetyksestä lempeästi, lemmikkisi muistoa kunnioittaen.
Olet lämpimästi
tervetullut mukaan.
Surussasi myötäeläen,
Minna
Webpage Design: Valpuri Ahponen